බුද්ධිමත් යෝග්‍යතාවයමැජික් කැඩපතනිවසේ පරිසරයේ විද්‍යාත්මක යෝග්‍යතාවය සඳහා ද භාවිතා කළ හැක
COVID-19 මතු වූ දා සිට, බොහෝ අය නිවසේ විවේක ගැනීමට හෝ නිවසේ වැඩ කිරීමට බොහෝ කාලයක් ගත කර ඇත.බොහෝ මිතුරන් එක්කෝ මුළු දවසම රැකියාවේ වාඩි වී හෝ මුළු දවසම නිවසේ රැඳී සිටීම හෝ විවිධ ආකාරවලින් ආහාර ගැනීම, ඔවුන්ගේ බඩේ හැඩය හෝ පිහිනුම් කවයක් වෙනස් කිරීමට හේතු වේ.ඔබ ව්‍යායාම් ශාලාවට ගියහොත්, ඔබට රැකියාවට යා යුතු නිසා හෝ වසංගතය නිසා, ජිම් එකේ පන්ති වේලාවන් සමඟ නිතරම ගැටුම් ඇති වේ.අද, අපි මෙම ගෘහ යෝග්‍යතාවයේ මැජික් උපකරණය - බුද්ධිමත් යෝග්‍යතා මැජික් කණ්ණාඩි බෙදා ගනිමු.බුද්ධිමත් යෝග්‍යතා මැජික් දර්පණය යනු මුළු පවුලටම භාවිතා කළ හැකි නව ආකාරයේ ගෘහ තාක්‍ෂණ නිෂ්පාදනයක් වන අතර, බොහෝ පරිශීලකයින්ට අත්දැකීමෙන් පසුව හොඳ හැඟීමක් දැනේ.
බුද්ධිමතුන්ගේ ප්‍රතිලාභයෝග්යතා මැජික් කැඩපතපහත පරිදි බෙදා ඇත:
1, AI පුහුණුකරුවන්ගේ වෘත්තීය මගපෙන්වීම යටතේ APP වැඩසටහන, AI තාක්‍ෂණය දැන් ඉතා පරිපූර්ණ බැවින්, පරිශීලකයාගේ චලන තත්ත්වය ග්‍රහණය කර ගැනීමටත්, පරිශීලකයාගේ ඒකාබද්ධ චලනය සහ විස්තාරය නිවැරදිව හඳුනා ගැනීමටත් හැකි වන අතර එමඟින් AI බුද්ධිමත් පුහුණුකරුවන්ට මිනිස් චලනය සැබෑ ලෙස වටහා ගත හැකිය. කාලය.
2, සවිමත් පාඨමාලා, ශක්තිමත් පුහුණුව, යෝග, අධි-තීව්‍රතා කඩින් කඩ පුහුණුව (HIIT), පිලේට්ස් සහ අනෙකුත් දෛනික පාඨමාලා පමණක් නොව, සටන් ජිම්නාස්ටික්, නැටුම් සහ අනෙකුත් ජනප්‍රිය අන්තර්ගතයන් ඇතුළු විවිධ වර්ගයේ පාඨමාලා දිනපතා යාවත්කාලීන කිරීම, සහ නිතර නිතර පද්ධති යාවත්කාලීන පවත්වාගෙන යාම.
3, ස්මාර්ට් යෝග්‍යතා මැජික් දර්පණයට ඉහළ රූපලාවන්‍ය වටිනාකමක් සහ ඉතා කුඩා ප්‍රදේශයක් ඇත.වැදගත්ම දෙය නම් මෙම නිෂ්පාදනය ඇත්තෙන්ම ලස්සන හා විශිෂ්ටයි.අනෙකුත් යෝග්‍යතා නිෂ්පාදන මෙන් නොව, එය පවුලේ අවකාශය සමඟ ඉතා ඒකාබද්ධ නොවේ.මෙය සම්පූර්ණයෙන්ම නිවසේ තාක්ෂණික කලාවකි.මීට අමතරව, බිත්තියට එරෙහිව ස්ථාපනය කිරීම පවුලේ අවකාශය අල්ලා නොගනී.එය දර්පණයක් ලෙස ද භාවිතා කළ හැකි බැවින් එය බුද්ධිමත් යෝග්‍යතා මැජික් දර්පණ ලෙස හැඳින්වේ.
4, ගිල්වීමේ අත්දැකීම: බුද්ධිමත් යෝග්‍යතා මැජික් දර්පණයේ තිරය ඉතා විශාල බැවින්, ඔබට සහ AI පුහුණුකරු කැඩපත තුළ එකවර දැකිය හැකිය, එය සැසඳීමේ ක්‍රියාව ක්‍රියාත්මක වේද යන්න නිරීක්ෂණය කිරීමට මට පහසු වේ.ජංගම දුරකථනයෙන් ව්‍යායාම කරනවාට වඩා AI පුහුණුකරුගේ දැඩි හැඟීමෙන් සහ උද්යෝගිමත් ඉගැන්වීමෙන් සංගීතයේ ගිල්වීම වඩා හොඳය.
5, යෝග්‍යතා සැලැස්ම අභිරුචිකරණය කිරීමෙන් ඔබේම යෝග්‍යතා සැලැස්ම වඩාත් නියාමනය කළ හැකිය.ඉස්සර නම් ගෙදර යන්න ඕන වුණේ නැහැ.ප්‍රධාන හේතුව වන්නේ සබැඳි අන්තර්ගතය විවිධ වීමයි.කුමන ව්‍යායාමයක් අනුගමනය කළ යුතුදැයි මම නොදනිමි.බුද්ධිමත් යෝග්‍යතා මැජික් දර්පණය ඔවුන්ගේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සහ ක්‍රීඩා මනාපයන් සමඟ ඒකාබද්ධව ක්‍රීඩා හැකියාවන් ඇගයීම මත පදනම් වූ විද්‍යාත්මක යෝග්‍යතා වැඩසටහන් මාලාවක් ක්‍රමානුකූලව අභිරුචිකරණය කරයි.නිදසුනක් වශයෙන්, සෑම දිනකම පුහුණු කළ යුතු දේ පැහැදිලිව සකස් කර ඇති අතර, තවදුරටත් ව්යාකූල නොවේ.
6.ඉස්සර නම් ෆිට්නස් කාඩ් එකට යන්න ඕන වුණේ නැහැ.පළමුව, මම මාර්ගයේ බොහෝ කාලයක් ගත කළෙමි.දෙවනුව, ජිම් එකේ අත්දැකීම් දුර්වලයි, වාතය නරකයි, පාඨමාලා කාලය සුදුසු නොවේ, උපකරණ පෝලිම්, මහජන සෞඛ්යය, අලෙවිකරණ හිරිහැර ආදිය.බුද්ධිමත් යෝග්‍යතාවයත් එක්කමැජික් කැඩපත, මෙම කරදර මූලික වශයෙන් පහව ගොස් ඇත.ඔබ ගෙදරින් පිටතට යාමට අවශ්ය නැත.ඔබට අවශ්ය විටෙක ව්‍යායාම කළ හැක.දැන් බොහෝ ප්‍රසිද්ධ පුද්ගලයින් සහ ව්‍යාපාරික කීර්තිමත් පුද්ගලයින් මෙම නිෂ්පාදනය භාවිතා කරන අතර ඔවුන් කීර්තිමත් පුද්ගලයින් සමඟ විලාසිතා සඟරා වල කවරයේ ද පෙනී සිටිති.
පසු කාලය: පෙබරවාරි-06-2023